ban mo

"Nói thật là bây giờ tôi mới biết đến cái giường kéo giãn cột sống này bởi nó vốn không phổ biến, giá lại đắt nên ít người có điều kiện mua, chủ yếu là cơ sở thẩm mỹ hoặc phục hồi chức năng mới trang bị được. Đợt vừa rồi tôi bị đau lưng và đau vai gáy nên có đến khoa phục hồi chức năng của viện để tập. Ngoài thời gian xoa bóp thì mỗi ngay còn có 20 phút kéo cột sống và 15 phút kéo cổ. Máy này có chế độ điều khiền từ xa, 8 chế độ kéo giãn. Tôi hay được bác sĩ cho dùng chế độ kéo giãn ngắt quãng. Có người thì lại dùng chế độ kéo liên tục, tuỳ theo cân nặng của mỗi người mà thiết lập mức kéo khác nhau. Máy này có thể làm cho hai người cùng lúc, một người kéo giãn cột sống, một người kéo cổ. Tôi tập được 2 tuần thì thấy hiệu quả khá tốt. Còn nhược điểm thì tôi mới đi tập nên cũng chưa đánh giá được"