tạ tap the duc

"Tôi là một nhân viên công sở, thường hay đau mỏi vai và lưng vì tôi phải làm việc giấy tờ cả ngày nên có rất tít thời gian để vận động thể dục thể thao sau mỗi ngày làm việc mệt nhọc. Với dây kéo tập thể dục lò xò đa năng này thì gần như nó là cứu cánh cho bệnh đau mỏi vai lưng của tôi, đều đặn mỗi ngày giảo lao 5-10 phút là tôi mang ra tập ngay tại chỗ làm mà không phải di chuyển đi đâu xa. Chất liệu có độ đàn hồi tốt và khá dễ sử dụng tiện nhẹ nữa.
Tuy nhiên mới đầu sẽ hơi khó tập các bạn phải làm quen dần với các động tác đúng khi tập sau đó mới nâng cường độ và độ nặng của dây tập lên tránh việc bị căng cơ quá mức dẫn đến đau cơ.
Dân văn phòng thì nên có một cái trong balo khi đi làm cũng sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn."

"Ghế tập tạ đa năng-phòng tập thu nhỏ của tôi. Vốn là dân văn phòng với hầu hết thời gian làm việc trên bàn máy tính. Mấy ai biết rằng tôi vốn có đam mê với môn thể hình từ nhỏ. Vì đặc thù công việc nên hầu như tôi không có nhiều thời gian ra phòng tập. Tình cờ biết đến chiếc ghế tập đa năng này như đã khai sáng con người bên trong tôi từ bấy lâu nay. Không chỉ tập nhóm cơ chính như ngực, xô, tay mà còn rất nhiều nhóm cơ phụ như cầu vai... Thiết kế nhỏ gọn mà sang trọng, tuy vậy nhưng máy cũng không thể đem đến cảm giác trọn vẹn khi không thể tập nhóm cơ chân, đùi. Nhưng như vậy đã quá hoàn hảo đối với một chiếc máy đa năng. Máy thật sự đã giúp tôi tìm lại được chính mình, cải thiện sức khoẻ và xả stress sau nhiều giờ làm việc căng thẳng"