may tập thể dục

"tôi có một cân nặng khá là lớn so lớn so với thân hình. do đó tôi đã muốn đi tập gym nhưng do thời gian không cho phép nên tôi phải chọn một giải pháp đó là mua máy về tập ở nhà. so đo mãi không biết mua ở đâu thì mới lên vật giá và phát hiện ra máy tập cơ bụng new sĩ pack care 2018. máy tập được làm bằng inox chắc chắn, các tấm nệm cho vào tạo một cảm giác thoải mái mà không bị đau người các đốc lò xo thì rất cứng và bền. tôi đánh giá đây là một sản phẩm mà mọi ngừoi nên mua và sử dụng. nhưng theo tôi nên cho thêm chỗ để chiều chỉnh việc để chân cho người tạp thêm thoải mái hơn vì có những ngừoi chân dài , chân ngắn khác nhau nên việc có chỗ điều chỉnh này là rất cần thiết. mong chỉ shop buôn may bán đắt khách nhé"

"Mình là dân văn phòng nên thường xuyên phải ngồi nhiều nên mỡ bụng và đợt này cũng hay bị đau lưng, mỏi vai gáy nữa. Thế là anh ck đầu tư cho 1 máy tập này về để tập, ko có điều kiện tâp ngoài do việc nhà cũng bận rộn nữa. Mình đã sử dụng máy này đc tầm 2 tháng rồi.Thấy máy dùng tiện lợi, nhỏ gọn có thể để ở 1 diện tích phòng tương đối nhỏ. Máy khá đa chức năng với khoảng tầm 10 động tác: cơ bụng, cơ đùi, chân, massage lưng, massage gáy, cơ tay, xoay eo, đạp xe, tập cơ bụng nâng cao, tập ghế cong. Từ khi chăm chỉ luyện tập thì mình thấy tình trạng sức khỏe cải thiện thấy rõ, đỡ mỏi cơ, lưng hơn nhiều. Máy thiết kế chắc chắn, sử dụng cho toàn bộ người trong gia đình mình đều được bao gồm mình, ông bà, ck. Tuy nhiên, máy này có 1 điều là tháo, lắp mất thời gian, vì vậy đây là mẫu máy phù hợp để cố định trong nhà là tốt nhất. Nhưg mà so sanh công năg, giá thành phù hợp nên vote máy này 4 sao cho bạn nào muốn mua."

"Xin chào mọi người, mình hiện đang là sinh viên năm hai. Nhưng cơ thể mình hơi gầy và trông rất yếu ớt. Đi chơi với bạn bè luôn mặc cảm tự ti vì thân hình không được đẹp. Mình cũng cố gắng ăn nhiều, tập thể dục nhưng cơ bắp vẫn không hiện rõ. Vào dịp tết nọ mình về quê, thấy ông anh có mua chiếc này tập, mình cũng tập thử và cảm giác rất êm: tập lưng, tập bụng, tập chân tay đều được máy hỗ trợ, bên cạnh đó còn có con lăn được bọc bởi lớp vải mềm không làm đau khi tập. Mình mới quyết định mua 1 cái để tập thử, hiệu quả bất ngờ luôn mọi người ạ. Từ 1 thanh niên ốm yếu bậy giờ mình đã tự tin chơi gồng tay với mất thằng bạn, khoe chuột với bạn gái nữa kkk.
Nói chung mình quá ưng ý với chiếc này, nhưng có cái tháo ra ráp vào hơi kho khó xíu.
Ai có ý định tăng cơ hay giảm cân nên mua chiếc này nha."

"Với một người lười tập thể thao như mình, việc phải bỏ ra từ 10 - 15 phút chỉ để tập thể thao là một điều không tưởng. Tuy nhiên, từ khi ma máy tập cơ bụng tổng hợp này, mình đã cảm thấy sức khoẻ và vóc dáng được cải thiện hơn, và không còn lười nhác như trước đây nữa. Bởi lẽ, chỉ cần 10 phút tập mỗi sáng cùng máy, mình đã khoẻ khoắn hơn và luôn sẵn sàng bắt đầu một ngày mới năng động.

Máy có kết cấu dễ di chuyển, dễ sử dụng. Các thành phần được thiết kế dễ hiểu, nhiều công năng và không gây cảm giác khó khăn khi tập. Đặc biệt, phần thân máy rất chắc chắn, mang lại cảm giác an toàn khi sử dụng.

Nhưng theo mình, nhà sản xuất nên nghiên cứu để có thể gập máy gọn hơn, dễ di chuyển đường xa hơn thì sẽ làm tăng tính ứng dụng của máy.

Đây là sản phẩm đáng mua, khá tốt."

"Tôi là một sinh viên trước khi mua máy là tôi 80kg nhưng khi mua máy về tập được một tuần tôi thấy rất là hiệu quả. Sau một tuần là tôi giảm được 3kg và đang tiếp tục tập luyện. Tôi có một vài nhận xét như sau:
Thanh đá chân có thể xoay 200 độ tại 03 vị trí khác nhau giúp hỗ trợ quá trình tập luyện được nhiều bài tập luyện hơn : kéo tay, tập cơ bắp…
Máy có thiết kế chiếc yên ngồi có thể xoay 360 độ dùng để tập bụng, tập eo,Tập cơ đùi: với các con lăn phía trước của bộ phận tập chân và đạp xe sẽ giúp quá trình tập luyện được êm dịu mà lại rất hiệu quả, có được thành quả với cặp đùi săn chắc khỏe mạnh.
Nói chung sản phẩm hoàn hảo dành cho những người béo như mình.
Đánh giá 5 sao"

"Do phần mới thời gian trong tuần mình đi làm, cho nên rất có ít thời gian để tập thể dục, đối với dân văn phòng như mình phần lớn thời gian là ngồi bàn giấy. Chính vì vậy cũng bị ảnh hưởng một phần nào đó về sức khỏe, cái thứ hai nữa do ngồi nhiều và ăn dẫn đến việc dụng của mình mỗi ngày béo lên. Thế nên mình đã quyết định tìm mua cho mình 1 chiếc máy tập bụng đa chức năng six park care-elip này để tiện cho việc tập thể dục tại nhà, mỗi buổi tối mình thường dành ra 30 phút đến 1 tiếng để tập. Trong quá trình sử dụng mình thấy chất lượng chiếc máy tập bụng này rất tốt, tạo cảm giác cho việc tập bụng thoải mái. Khung của máy tập được làm bằng thép cứng cho nên khi mình ngồi nên cảm thấy rất chắc chắn và không sợ gẫy hoặc cong. Ngoài ra phần dựa lưng được đệm 1 lớp rất êm, cho nên khi dựa lưng vào rất thoải mái. Ngoài chức năng tập bụng ra mình có thể tập được 1 vài động tác khác nữa như cơ đùi, chân ..vv, rất hữu ích cho việc tập thể dục tại nhà. Mình thấy ở phần chỗ để chân có 2 tay cầm để có thể tập được động tác cơ tay, và được trang bị bằng dây cáp nên rất cứng và chắc. Dù mình có kéo mạnh đi nữa dây vẫn không bị đứt. Mình rất hàu lòng về sản phẩm này, với giá tiền như vậy thì mình cảm thấy rất đáng để mua."

"Công việc của mình thường xuyên phải giao lưu với khách hàng nên thường phải đi nhậu. Dạo gần đây thấy bụng to ra thì phải. Thế là cần phải điều chỉnh lại ngay. Đó là phải thường xuyên tập luyện thể thao hơn. Mình thì chủ yếu hay chạy bộ nhưng để giảm béo bụng nên mình nghĩ phải đầu tư thêm cái máy tập bụng. Mình đã tham khảo một số mẫu nhưng mình thấy khá ưng sản phẩm Máy tập bụng FREEWILL 2013. Sau khi mua về và tập vài ngày thì mình càng thấy thích sản phẩm này hơn bởi có rất nhiều ưu điểm như:có mút đệm rất êm nên tập không bị đau lưng, yên máy tập có thể xoay được, có thể tập với nhiều động tác khác nhau... mà giá cả cũng không quá đắt.Không biết dùng lâu dài thì độ bền có tốt không Nói tóm lại máy tập này đáp ứng được nhu cầu của mình hiện
tại nên mình rất thích nó."

"Tôi tên là Hùng, 25 tuổi hiện đang sinh sống và làm việc ở Hà Nội. Công việc của tôi chủ yếu là ngồi bàn giấy, làm việc trong văn phòng nên việc tập thể dục bị hạn chế. Cân nặng của tôi tăng nhanh do không hoạt đông nhiều, tôi bị mất tự tin trong giao tiếp do xấu hổ vì ngoại hình quá khổ.Nhưng từ ngày mua và sử dụng Máy tập cơ bụng Six Pack Care 2014 6 lò xo tôi đã lấy lại được vóc dáng của mình. Sản phẩm này có thiết kế nhỏ gọn hợp với những không gian hẹp, dễ sử dụng cả với những người mới dùng lần đầu và chưa nhỏ tuổi.Sau khi kiên trì sử dụng trong 3 tháng tôi đã giảm mức cân nặng từ 87 xuống còn 81kg, cơ thể nhẹ nhàng và dễ ngủ hơn. Tuy nhiên sản phẩm có nhược điểm là không chắc chắn dễ bung các bộ phận khi va đập mạnh."

"Mình là một người khá bận rộn trong công việc vị thế nên mình đã mua máy tập bụng đa năng Elip E2016 về sử dụng,chiếc máy này là do một người bạn của mình đã giới thiệu mua ,mình thấy chiếc máy này có giá cả rất phải chăng mà lại rất bền ,trọng lương của nó khá là nhẹ chỉ khỏang hơn 10kg rất tiện di chuyển từ phòng này sang phòng khác để cho các thành viên trong gia đình mình có thể tập, máy này nhìn rất nhỏ gọn và nhẹ nhưng lại rất vững chắc,mình gập bụng cảm giác rất thoải mái,chỗ tựa đầu ,tựa lưng cũng rất êm ái và thoải mái,nói chung mình thấy sản phẩm này sử dụng cũng tốt so với giá mà mình bỏ ra để mua nó,mình nghe nói tập bụng còn có thể giảm được nguy cơ mắc phải rất nhiều bệnh nguy hiểm đấy mọi người"

"Tôi sinh mổ 2 con nên thân hình khá thừa cân và mỡ bụng khá nhiều. Bận công việc cơ quan và con nhỏ không có thời gian nhiều để tập thể dục. Chồng tôi mới mua về cái máy tập cơ bụng để lúc rảnh tôi tập.
Nói thật là tôi khá lười phần vì quá bận nhưng chồng tôi từ hôm có máy tập chiều tối nào cũng tập một lúc rồi mới tắm rửa ăn uống. Mang tiếng mua cho vợ nhưng chồng tôi lại siêng tập hơn. Trộm vía chồng tập nhìn Khỏe ra, cơ bụng rắn chắc hơn và trên đà 6 múi. Hihi
Nói sơ qua về cái máy tập cơ bụng: về giá cả thì mình thấy khá ok so với các loại máy tập thể dục khác
Máy thiết kế khá đơn giản không quá khó cho người tập
Máy có nó có lò xo giúp nâng người khi gập cơ bụng. Đồng thời tập nâng được được cơ tay, cơ chân. Có rất nhiều động tác tư thế cho các anh các chị tập. Nhưng mà tập mấy ngày đầu đau cơ kinh khủng nên ai vươtk qua được ngưỡng đó thì ok.
Máy tập cơ bụng nhà mình sau một thời gian sử dụng thì thấy như sau: khung máy tập làm từ khung sắt sau một thời gian sử dụng bị tróc sơn rỉ nhìn khá mất mỹ quan.
Máy có các đệm mút êm giúp không bị đau nhưng dễ bám bụi nên cần vệ sinh hàng tuần
Về cơ bản là tôi thấy khá hài lòng về máy tập cơ bụng new six pack cere 2016 và cho 5* về giá cả chất lượng"

"Mình đang làm nhân viên ở khu công nghiệp, vì suốt ngày ngồi nên mỡ bụng cứ tích lũy dần. Xung quanh khu công nghiệp không có phòng tập gym, mà dù có thì mình cũng không có thời gian để đi tập thì thường xuyên phải vê nhà muộn. Thế là mình quyết định mua chiếc - Máy tập cơ bụng tổng hợp Six Pack Care CNT 8627 để tập tại nhà. Sau 3 tuần sử dụng vòng bụng mình từ 94cm xuống còn 93cm. Vì thế mình lên đây chia sẻ vài đánh giá về chiếc máy này cho anh em nào đang có nhu cầu giảm mỡ bụng. Máy dùng rất tiện lợi và nhỏ gọn, phù hợp với phòng trọ. Máy rất đa chức năng: cơ bụng, cơ đùi, chân, cơ tay, xoay eo... Tập cơ bụng thì có nhiều chế độ các bạn chỉ cần thêm hoặc bỏ 1 cái lò xò để chọn chế độ tập phù hợp. và chú ý khi tập bụng thì xoáy cái ghế chặt vào nhé không là sai tư thế và không giảm bụng tý nào mà còn thêm đau lưng. Từ khi chăm chỉ luyện tập thì mình thấy tình trạng sức khỏe cải thiện thấy rõ, đỡ mỏi cơ, lưng hơn nhiều. Tuy nhiên máy này có 1 điều là tháo lắp hơi mất thời gian. Nhưng so sánh công nặng và giá cá thì vẫn vote cho em nó 2 sao."

"Là một người có tạng người béo phải gọi là thâm niên thì việc giảm béo lúc nào cũng là suy nghĩ như tôi, thế nhưng rồi mỗi khi tập thể dục xong là thấy đói, là lại ăn nên là tập xong cũng như không. Nhưng gần đây được treo thưởng là nếu giảm béo thành công thì sẽ được quà cho nên là lần này quyết tâm. Nên mới mua máy tập cơ bụng Six Pack Care về tập, mình chưa cần có cơ bụng nhưng chỉ cần bụng không còn ngấn mỡ nữa là đã hạnh phúc rồi. Tập được một tuần đầu khá hiệu quả khi giảm được khoảng 1 kg, các tuần sau do quen với cường độ luyện tập rồi thì mình tăng thời gian và mức độ luyện tập lên nên bụng bắt đầu thấy nhỏ đi rồi, số đo vòng bụngcũng giảm nữa.Máy còn có thể tháo lắp dễ dàng nữa, đây là hình mình tháo máy ra để chuyển nhà"

"Vợ chồng tôi trước đây thường hay đi tập thể hình, tuy nhiên do công việc chúng tôi cũng không sắp xếp được nhiều thời gian để dsi tập. Tôi đã tìm hiểu nhiều sản phẩm tập tại nhà và quyết định mua Máy tập bụng Titan Six Pack Care 1002N vì chức năng của sản phẩm làm vợ chồng tôi rất hài lòng, chúng tôi có thể tập được nhiều bài tập khác nhau trên cùng một máy như tập bụng, tập chân, tập tay, hít đất... đồ bền của máy cũng làm vợ chồng tôi rất hài lòng. Tuy nhiên thì máy không có bộ phận trợ lực nên tập hơi tốn sức. Đánh giá chung thì đây là sản phẩm tốt và phù hợp với những người tập luyện tại nhà."

"Nhà mình hiện tại ở khu vực miền Trung. Vào Mùa hè thì 2 vợ chồng có thể đi dạo hoặc tập thể dục nhưng còn mùa đông thì không thể, vì ở miền trung thì thường mưa suốt ngày ròng cả tháng trời. Chính vì thế 2 vợ chồng mình đã quyết định mua máy tập thể dục new six pack care này về để tập trong nhà. Mới đầu lúc nhận hàng thì thấy khá cồng kềnh và nặng nhưng khi mở ra thì lắp ráp khá dễ dàng theo giấy hướng dẫn. máy có nhiều chế độ luyện tập cho nhiều bộ phận cơ thể như vùng bụng, chân, tay nên rất là ưng ý. Đặc biệt là tập cơ bụng thì có 3 nấc tương ứng với 3 lò xo phù hợp cho từng người. Mà máy lại phù hợp cho cả người lớn và trẻ em nên bé lớn nhà mình 6 tuổi vẫn tập như thường. Tính đến nay đã được 3 năm rồi nhưng mà máy vẫn còn bền và mới lắm. Cảm ơn chiếc máy đã đem lại sức khỏe cho gia đình tôi. Rất là hài lòng."

"Các bạn nghĩ thế nào khi không đến phòng gym luyện tập mà vẫn có một vòng eo chuẩn , một cơ bụng săn chắt. Điều đó không khó đối với chiếc máy tập New Six Pack Care All in 1 Model 2017. Tôi cũng là một người hay đi gym để tập luyện. Tôi rất thích tập với chiếc máy này vì nó có đầy đủ các tính năng để cho một cơ thể săn chắt. Nó kết hợp với bàn đạp và có thể gập bụng ở nhiều cấp độ khác nhau. Nhưng nó cũng có nhược điểm là nó không cố định ở một chỗ khi chúng ta tập luyện mà lại di chuyển. Máy tập này có thể tập được cơ chân chúng ta nhờ vào bàn đạp. Máy thiết kế rất đẹp và tiện lợi. Có đầy đủ hết tất cả thiết bị tập luyện. Đặt biệt nó có một thanh nằm phía sau rất êm khi chúng ta nằm xuống để tập luyện. Máy tập New Six Pack Care All in 1 Model 2017 là một sự lựa chọn đúng đắn và đáng tin cậy cho chúng ta khi tập tại nhà."

"Mình là một bà mẹ bỉm sữa. Sinh con xong, mỡ bụng đúng là nỗi ám ảnh của mình. Hiểu được nỗi khổ tâm đó, chồng mình đã mua tặng mình chiếc máy tập six pack care. Nó giúp mình có thêm rất nhiều động lực giảm cân để lấy lại vóc dáng. Cách sử dụng máy tập này khá đơn giản. Việc tập luyện không những tác động lên vùng bụng mà còn giúp giải phóng cơ tay, chân, hông và massage vùng lưng. Máy có nhiều chức năng thực hiện được nhiều bài tập. Mỗi ngày mình dành ra 1 tiếng để tập và thực sự với sự động viên của chồng cùng sự hỗ trợ của máy tập mà sau 1 tháng vòng bụng của mình đã giảm đi đáng kể. Cơ thể cũng vì thế mà khoẻ mạnh và dẻo dai hơn. Tuy nhiên phần đệm mút khá nóng và bí. Nhưng điều này không làm ảnh hưởng đến việc mình yêu thích chiếc máy này. Nó giúp mình lấy lại sự tự tin hơn trong cuộc sống."