Tắm nước lạnh sau sanh, ảnh hưởng sức khỏe khi về già?
em sinh bé nay được 4 tháng, em chỉ tắm nước lạnh thôi, vì em làm biếng nấu nước nên em đã tắm nước lạnh. BS có thể cho em biết tắm nước lạnh sớm sau này về già có ảnh hưởng gì hay không?
Em nghe người lớn hay nói sau khi sinh nếu như đi lại và ngồi nhiều thì sau này rất dễ bị nhức mỏi, như vậy có đúng không ạ? Sau khi sinh em bé cho tới giờ em hay bị bón và đi đại tiện hay bị chảy máu lắm, như vậy em phải làm sao? Em có bị bệnh trĩ hay không và làm thế nào để hết bị như vậy?
Chào em,
Vấn đề tắm nước nóng hay nước lạnh có ảnh hưởng đến sức khỏe hiện tại hay về già không thì còn tùy thuộc vào sức khỏe của từng người. Nhưng nói chung vấn đề này có ảnh hưởng thì đã ảnh hưởng ngay từ bây giờ chứ không đợi đến già đâu em.
Nếu cơ địa của em thích ứng được với nước lạnh và sau tắm em không thấy có biểu hiện gì bất thường như người lạnh run, hắt hơi, chảy mũi…thì không đáng ngại.
Vấn đề nhức mỏi sau sanh do ngồi và đi lại nhiều theo em hiểu là không có cơ sở khoa học. Sau sanh hoặc trong thời gian hậu sản (6 tuần sau sanh) em vẫn có thể ngồi hoặc đi lại làm việc nhẹ nhàng trong nhà như tự vệ sinh cho bản thân, pha nước tắm hoặc chăm sóc bé…, kiêng làm việc nặng hoặc xách nặng là được rồi em.
Còn vấn đề táo bón của em có thể làm nứt hậu môn cấp gây chảy máu hoặc táo bón lâu ngày dẫn đến trĩ, để cải thiện em tham khảo tại đây hoặc em có thể khám chuyên khoa tiêu hóa để xác định nguyên nhân và sớm được điều trị.
Chúc em luôn khỏe nhé!