ghe tap the duc

"Tôi là một nhân viên công sở, thường hay đau mỏi vai và lưng vì tôi phải làm việc giấy tờ cả ngày nên có rất tít thời gian để vận động thể dục thể thao sau mỗi ngày làm việc mệt nhọc. Với dây kéo tập thể dục lò xò đa năng này thì gần như nó là cứu cánh cho bệnh đau mỏi vai lưng của tôi, đều đặn mỗi ngày giảo lao 5-10 phút là tôi mang ra tập ngay tại chỗ làm mà không phải di chuyển đi đâu xa. Chất liệu có độ đàn hồi tốt và khá dễ sử dụng tiện nhẹ nữa.
Tuy nhiên mới đầu sẽ hơi khó tập các bạn phải làm quen dần với các động tác đúng khi tập sau đó mới nâng cường độ và độ nặng của dây tập lên tránh việc bị căng cơ quá mức dẫn đến đau cơ.
Dân văn phòng thì nên có một cái trong balo khi đi làm cũng sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn."

"Trời ơi sản phẩm này tốt quá, mình và vợ mình sài chung luôn, nói chung giờ hai vợ chồng mình đều có sức khỏe rất là tốt, đặc biệt là mình, do chăm chỉ tập luyện hơn vợ nên bây giờ thân hình săn chắc, rất là chuẩn men, vợ mình rất yêu mình, mình rất cảm ơn sản phẩm này đã đem lại hạnh phúc cho mình và vợ mình, bây giwof, mình vẫn đăng cố gắn tập để đẹp hơn. Sản Phẩm rất bền và cứng cáp, mình mua được hai tháng rồi, sử dụng nhiều mà nó vận sài tốt cho dù giá bán không cao. Mình và vợ mình sẽ tiếp tục mua thêm một cái nữa để cho gia đình tập. Các bài tập tuy đơn giản nhưng rất hiệu quả nha mọi người."

"Tôi là người có khá nhiều mỡ bụng và chính điều đó đã làm tôi cảm thấy rất tự tị khi đi tắm biển cùng người thân , bạn bè. Vì thế sau đó tôi quyết định giảm cân , giảm mỡ bụng của mình bằng cách tập luyện bằng đĩa xoay 360 độ kết hợp với ăn uống theo chế độ. Kết quả sau 1 tháng mình giảm được tới tận 5kg , thấy hiệu quả nên mình đã duy trì chế độ tập luyện với đĩa xoay này. Bây giờ sau 3 tháng mình đã giảm được tới 12kg và phần mỡ bụng cũng tiêu tan đi khá nhiều.Mỗi ngày bạn nên dành ra 30 phút để xoay qua xoay lại , xoay qua xoay lại rất hiệu quả. Người mới chưa quen sẽ hơi khó thăng bằng khi đứng lên nhưng dần dần quen dần sẽ tập rất nhanh và hiệu quả. Sản phẩm rất thích hợp cho ai muốn giảm cân và giảm mỡ bụng."

"Tôi là Quyên, hiện đang sống cùng chồng và con trai nhỏ tại thành phố biển Quy Nhơn.Cũng như những bà mẹ khác, tôi hạnh phúc vì có con trong cuộc đời này, được làm mẹ. Dẫu vậy, thỉnh thoảng tôi vẫn không khỏi chạnh lòng khi soi gương, vòng eo thời son rỗi giờ sồ sề, ngấn mỡ. Tôi đã thử rất nhiều phương pháp voi mục tiêu lấy lại vóc dáng như tập gym, yoga...nhưng hầu hết không thành công, 1 phần vì tôi thấy nó phức tạp nên lười. Cho đến khi biết đến đĩa xoay eo tập thể dục 360 độ. Thiết kế nhỏ gọn, cách tập rất dễ dàng, mỗi ngày chỉ cần bỏ ra 30 phút tập luyện. Một điểm tôi rất thích là vừa tập xoay eo vừa có thể xem tivi, do đó cảm thấy thời gian tập luyện trôi rất nhanh, không mệt mỏi như các phương pháp trước đó tôi áp dụng. Tôi đã tập trong vòng 1 tháng, kết quả hơn cả mong đợi, tôi đã giảm được đáng kể mỡ thừa vùng bụng. Về hạn chế của sản phẩm đó là bề mặt của sản phẩm hơi cứng, đứng tập lâu bị đau chân, dẫu vậy tôi vẫn rất ưng ý và tiếp tục sử dụng."

"Mình làm văn phòng, do tính chất công việc nên ít vận động, càng ngày càng cảm thấy cơ thể yếu ớt, cũng không có nhiều thời gian rảnh để đi tập thể hình, nên nhìn lúc nào cũng kiểu thiếu sức sống ấy, muốn tìm cách nào đó để tăng cường sức khỏe mà không tốn nhiều thời gian. Mình có anh bạn cùng công ty giới thiệu cho sản phẩm này nên mua về tập thử, tranh thủ buổi tối tập khoảng 15 - 20 phút, mới đầu tập có hơi đau bắp tay do căng cơ, tập khoảng gần 1 tuần thì cảm giác đau không còn, cảm thấy cơ thể khỏe hơn trước, mình kết hợp tập cả chân và tay, đồng thời cả hít thở nữa nên giờ cảm thấy cơ thể nhẹ nhõm hơn, khỏe hơn, nên tinh thần làm việc cũng thoải mái hơn trước. Có điều nếu các bạn muốn có body chuẩn thì nên kết hợp thêm các bài tập khác nữa, và quan trọng phải thường xuyên luyện tập"